Tuttavia, ho avuto un rapporto di amore / odio con il fitness da avere i gemelli quasi 4 anni fa. Non è che non mi piace stare in forma (più ho voluto tornare in forma di nuovo) ma è in gran parte verso il basso per semplicemente un fattore principale .. trovare il tempo.
Ho scritto un intero post su di esso una volta, dando consigli e suggerimenti su come esercitare quando hai una vita piena di impegni , e io del mio meglio per fare tutte queste cose. Ma quando si è una mamma di lavoro occupato basta altre priorità alcune settimane (come le vacanze malattia e scolastiche) e quindi non è sempre facile per adattarsi in.
Ho regolarmente in esecuzione, più recentemente, anche se - da Harry & Lottie iniziato in età prescolare. Gestione a poche miglia ogni volta, due volte a settimana. Il mio fattore trainante è stata la nostra prossima vacanza in Grecia. E wow mi sento meglio. Tuttavia, dal momento che lo spostamento in una nuova zona non sono stato sicuro fino a che punto sto andando o se mi sto spingendo abbastanza. Mi sento stanco, ma poi a volte mi sento come se potessi andare avanti.
Passo avanti questo sgargianti e bella gagdet - il TomTom Spark orologio Cardio + Musica . Con il GPS e cardiofrequenzimetro.
Per risolvere i miei problemi, mi fanno appassionato di correre di nuovo, e (soprattutto) di darmi le informazioni chiave per migliorare la mia forma fisica.
L'orologio è al prezzo di £ 189.99. E 'disponibile in nero e si sente grosso, ma è super confortevole da indossare. Io ho i polsi molto sottili, eppure si adatta così bene (cinghia è regolabile), più è possibile ordinare le cinghie di piccole o grandi.
Impostare
La prima volta che arriva l'orologio è necessario collegarlo a un computer collegando l'orologio in tramite il cavo USB in dotazione. Questo è così il software può essere aggiornato e può essere accoppiato. È quindi possibile configurare il proprio account con TomTom in modo che possa tenere traccia dei progressi.
Vi è anche un app TomTom MySports (per telefono) che l'orologio si sincronizza con per tenere traccia di tutte le attività.
Una volta che l'orologio è impostato e sincronizzato in tutto il mondo si può iniziare ad usarlo! SÌÌ! Se si indossa l'orologio per tutto il giorno che ti dice quanti passi si sta facendo tutto il giorno. Grande per obiettivi come calorie bruciore o la perdita di peso.
La batteria dura abbastanza bene (un paio di giorni), ma io non controllare per vedere se è necessario caricare la sera prima di piano di esercizio come mi è stato catturato fuori un paio di volte in cui la batteria è quasi andato.
Migliorare
Io uso il mio per lo più da correre (ma può essere utilizzato per il nuoto, lavoro in palestra o in bicicletta). Ho subito seleziona la modalità correre, si è rapidamente 'trova' a me, poi mi ha colpito 'Go'. Come Sono in esecuzione tiene traccia di quanto tempo mi sono state andando, la mia distanza e la mia velocità.
Mi piace molto come posso tenere traccia di tutti gli obiettivi che mi sono prefissato / livelli di attività e statistiche per qualsiasi formazione. Le mie piste sono ora registrate sul computer con tutte le informazioni che mi servono (insieme a una mappa del mio percorso). Posso scorrere indietro alla mia storia e monitorare i miei progressi.
Musica
Non ascoltare la musica quando corro, ma questo orologio dovrebbe essere brillante per questo. Con le cuffie Bluetooth accoppiato è possibile ascoltare la musica in movimento e può contenere fino a 500 canzoni che possono essere organizzati in playlist. Potrei essere convinto ad iniziare a correre per alcuni tuuunes!
Correre mi ha fatto sentire meglio con il mio corpo di nuovo, e mi ha dato più energia. Inoltre il sorprendente paesaggio che provo quando corro è valsa la pena.
Si cancella anche la mia testa e mi fa sentire vivo. Grande per quando la famiglia è alla guida mi fa impazzire o di lavoro è occupato.
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